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後悔を活かす心理学 成長と成功を導く意思決定と対処法

中公新書 2692
上市秀雄/著
著作者
上市秀雄/著
メーカー名/出版社名
中央公論新社
出版年月
2022年4月
ISBNコード
978-4-12-102692-7
(4-12-102692-6)
頁数・縦
271P 18cm
分類
新書・選書/教養 /中公新書
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価格¥960

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「もっと勉強すればよかった」「あの一言を言わなかったら」…人生は後悔の連続である。後悔は嫌な感情で、後々まで尾を曳く。できれば後悔しないで生きたい。しかし一方で、後悔は自分の思考や行動を変えるきっかけとなり、人生の糧ともなる。やらないで後悔するのとやって後悔するのとどちらがマシか、後悔とうまく付き合うにはどうすれば良いのか等、さまざまな意思決定と対処法を解説する。巻末にチェックリストも掲載。

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